警惕！冬天去桑拿场所并不轻松！

                                                                                                                                                              本站特约编辑----叶子 

 冬天到了，很多人都认为去娱乐场所去泡个澡洗个桑拿是很享受的事。笔者很理解这种美好的愿望，但好愿望不一定会有好结果。问题出来了：

    首先是卫生问题，据笔者了解，现在外面的桑拿设备消毒方式和功夫下得实在是不敢恭维！拿桑拿房里的凳子来说，谁的打屁股都会在上面坐，不管是有油的、有泥的还是有疮有疤的又或是有病的......，但您猜有些桑拿房通常会如何消毒？有高温？消毒水？----您太客气了，那多麻烦呀！他们通常就是用一桶水一泼了事。

    其次，是健康问题，洗完了就出门吹着风回家，那肯定是吃顶着了。但您以为在休息大厅晾一两小时就没事了吗？非也，因为您在晾的时候虽然体温已经降下来了，但皮肤毛孔仍处于张大嘴“喘气儿”的阶段，这时您出门吹风，三十秒钟就能让您感冒。

    这里笔者建议有条件者最好在家里洗桑拿，目前有种叫做桑乐金蒸功夫负氧离子健身机的玩意儿就不赖！介绍一下：

桑乐金JYS—A2桑拿蒸汽机十大功能:

      1、疏通经络：可放松筋骨，打通人体经络，促进身体循环，对各种风痛有效。

      2、净血排毒：可改善人体新陈代谢。促进血液循环，帮助排除内废物及肝肾毒素。

      3、清毒杀菌：可深入皮下组织，洗净全身，避免细菌，帮助去死皮，使肌肤美白。

      4、清除疲劳：可使全身放松，缓解压力，使心情放松愉快恢复活力。

      5、活化细胞：通过熏蒸，可使全身细胞活跃，有效改善体质增加免疫机能。

      6、强化机能：可刺激人体微循环系统，改善人体各机能。

      7、减肥瘦身：可帮助排汗，消除多余热量，燃烧多余脂肪，使身体苗条，凹凸有形。

      8、美容除斑：可调节内分泌，改善调节，预防妇科病，消除色斑。

      9、改善睡眠：浴20分钟相当于30分钟运动量，浴后进入深度睡眠，醒后倍感轻松、精神

      10、改善手脚冰凉：可促进血液循环，改善人体循环系统使全身血液循环良好。

一.便携式蒸汽桑拿使用方法：

1．将浴桶下孔接通充气泵，充气至气柱直立，切勿充气太足。

2．将浴桶拉链拉开，放入一把椅子，再将拉链拉合。

3．白色蒸发气器中加水（可以取一小袋中药放入）至内壁规定水位，将蒸发器导管与蒸发器、浴桶连接好（一定要通畅），接通220V－240V（110V-120V）电源，定时旋钮至所需时间位置，蒸发器开始工作。（蒸发器内也可滴适当加入中草药或花，切勿加入酸性或碱性物质）。

4．蒸气进入浴桶内3－5分即可入浴，蒸20－40分即可。

5．使用后，将浴桶内少量的水擦干净，晾干收藏。切勿将蒸发器放入水中或其他液体中清洗。

6．蒸发器单独可作面部美容作用

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发布日期：2008-12-5　【返回】